Nem a viselkedésedet kell megváltoztatnod.
Azt kell átírnod, ami a viselkedésedet vezérli.
Ha már próbáltál módszereket, technikákat, önfejlesztő gyakorlatokat, mégis ugyanazok a problémák térnek vissza, akkor nem veled van a baj — rossz helyen keresed a megoldást.
AnaLog önoldás – 3 hét alatt megtanulható belső változás
Kinek ajánljuk?
Neked szól, ha:
- eleged van abból, hogy ugyanazokat a köröket futod
- nem új módszert akarsz, hanem működő megoldást
- szeretnéd érteni és irányítani a saját belső működésed
- és készen állsz arra, hogy ne csak megértsd, hanem át is írd azt
Kezdj el változni önállóan!
Mi történik valójában, amikor
"változni akarsz"?
A legtöbb módszer a viselkedésedet próbálja megváltoztatni.
Pedig a viselkedést nem a gondolataid, vagy a szándékaid vezérlik, hanem egy mélyebb rendszer:
érzelem → történet → következtetés → gátlás
Amíg ez a vezérlőrendszer változatlan, a problémák újra és újra visszatérnek — még akkor is, ha pontosan tudod, mit kellene másképp csinálnod.
Az AnaLog
önoldó képzés lényege
Az AnaLog önoldó képzés egy 3 hetes, élő online program, amely megtanítja, hogyan dolgozz a saját érzelmi vezérléseddel. Ezen a képzésen
- nem tanácsokat kapsz,
- nem „motivációt”,
hanem egy konkrét működési modellt, amellyel képes leszel önállóan feldolgozni és átalakítani a saját mintáidat.
AnaLog önoldás
Mit fogsz megtanulni?
A program végére pontosan érteni fogod, hogy:
- miért nem működnek már nálad az eddig kipróbált módszerek (még akkor sem, ha korábban segítettek),
- mi vezérli valójában a viselkedésedet,
- hogyan keletkeznek az érzelmeid,
- és hogyan lehet őket feldolgozni és érvényüket vesztetté tenni.
A feldolgozás egy egyedi, 7 lépéses rendszer szerint történik. A folyamat kulcsa az a pont, ahol a régi következtetésed egyszerűen érvényét veszti.
Ott történik a valódi változás.
Az AnaLog önoldó
képzési program felépítése
- 5 alkalom, élő online találkozók
- összesen 10 óra (5*2 óra) munka
- 3 hét alatt lefut
- maximum 10 fős csoport
Minden lépést együtt, érthetően, vezetve végzünk.
A cél az, hogy a végére önállóan tudd használni a módszert.
"Szia Balázs,
Ezzel az emaillel azt szeretném átadni illetve kiemelni, hogy az önoldás, mint eszköz, az egy adu ász.
Innentől senki nem mondhatja, hogy nem tudja rendbe tenni az életét, hogy nem tud boldogulni. Hogy nincs lehetősége. Hogy nincs pénze terápiára, pszichológusra, coachra, akármire.
És, persze van az a helyzet, amikor pont az a jó, ha elmegyünk valakihez, nem minden megy egyedül. És nem is kell egyedül, ez nem cél.
Nem mindig az AnaLogot használom, de ez egy adu ász. Mindig elővehető. Bárhol, bármikor, bármennyi idősen, bármilyen élethelyzetben.
Szeretettel,
Csilla
Élettréner"
Mit jelent az, hogy
"megtörtént az oldás"?
Nem azt, hogy mindent megértesz.
Hanem azt, hogy amikor ugyanabba a helyzetbe kerülsz, már nem ugyanazt érzed és nem ugyanúgy viselkedsz.
Ez az egyetlen biztos mérce.
A képzésben megérted és megtanulod azt, hogy ez mit jelent, és hogyan tudod az életedben zajló eseményekben ellenőrizni. Nem kell hinni benne. Meg kell figyelni!
AnaLog önoldó képzés
További információk és jelentkezés
A képzések hossza két óra, és délután 5 órakor kezdődnek.
3 hét · élő online · kis létszám · valódi változás
Akik már végig járták az utat
Szia Balázs,
Az önoldás, mint eszköz, az egy adu ász. Innentől senki nem mondhatja, hogy nem tudja rendbe tenni az életét, hogy nem tud boldogulni. Hogy nincs lehetősége. Hogy nincs pénze terápiára, pszichológusra, coachra, akármire. Tanuld meg, és élj vele! ÉLJ VELE! Ez a lényeg.
Szeretettel,
Csilla
Élettréner
Gyakori kérdések
Az AnaLog egy különleges és egyedi önfejlesztő módszer. Aktuális problémák, konfliktusok célirányos megoldását teszi lehetővé.
Szakemberként nemcsak a saját problémáid megoldására, hanem mások segítésére is használhatod.
Az egyik nagy előnye az, hogy a problémák megoldásával nem kell évekig foglalkoznod, sem pedig szakemberhez járnod.
Egyes problémák azonnal, mások rövidebb-hosszabb feldolgozási és változási folyamat során oldódnak meg. Az, hogy a megoldás mennyi ideig tart, attól függ, hogy mennyi ideje áll fenn a problémás helyzet. Az általános tapasztalat az, hogy minél hamarabb fogsz hozzá a probléma megoldásához, annál hamarabb fogod megoldani.
- minden pénzügyi, párkapcsolati és egészségügyi problémád jelenlegi, és korábbi megoldatlan konfliktusokban gyökerezik
- a problémád megoldásához a viselkedéseden kell változtatnod
- a viselkedésedet az érzelmeid határozzák meg, azok kapcsolják össze a megoldatlan konfliktusokkal és a problémáddal is
- végső soron tehát a problémád megoldásához az érzelmeiden kell változtatnod, az viszont csak a korábbi konfliktusok feldolgozása és megoldása révén lehetséges.
