Az életközép szakasza fontos időszak az ember életében. Jelentős változás veszi kezdetét, ami sokaknak gondot okoz.

Felfordult világ

Mindegy, hogy előtte sikeres voltál-e és boldog, vagy nem. Az életközép felborít mindent. A feje tetejére állítja az életedet. Nem tudod, hogy ki vagy, mi dolgod itt, merre tovább. Ami addig tetszett, már nem biztos, hogy fog, vagy inkább biztos, hogy nem fog. Megkérdőjelezed önmagadat, a párodat, a munkádat. Az egész életedet.

Nem könnyű eligazodni abban a kavarodásban, ami ilyenkor támad az életedben.

Érdekes folyamat veszi kezdetét ekkor. A „Ki vagyok én” újrahangolása. Nem tudom, hogy az érzelmek feldolgozása nélkül sikeresen végig lehet-e menni ezen az úton. Nekem kellett hozzá. Tulajdonképpen ez volt az oka annak, hogy az AnaLog Módszer megszületett.

Szülői minták, tudattalan programok

Gyerekként, ha tetszik, ha nem, követed a mintát, amit a szüleid, nevelőid mutatnak. El is fogadhatod őket, harcolhatsz is velük, ha akarsz. Mindegy, mert így is, úgy is ahhoz viszonyítasz, amit tőlük látsz, és velük, valamint rajtuk keresztül tapasztalsz. Azt mondják, az élethez diploma kell. OK. Jelentkezel egyetemre. Ha nem volt elég pénzetek, akkor neked majd lesz. Ha sosem játszottak veled a szüleid, akkor majd te fogsz a gyerekeiddel. Ha sosem voltál elég jó nekik, akkor majd bebizonyítod, hogy jobb vagy másoknál. A konkurenciádnál, a szomszédnál, a testvérednél.

A gyerekkorodban tapasztaltaknak köszönhetően születnek meg az álmaid, vágyaid. A vezérfonalak, amik fiatal felnőttként visznek előre kit több, kit kevesebb sikerrel az úton.

Mire elérsz az életközép szakaszához, eleget tapasztalsz ahhoz, hogy ráébredj arra, hogy így nem vagy boldog. Nem jó ez így, ahogy van. Ha így folytatod, lemaradsz az életedről.

Életközép: amikor eleged lesz

A hiba, ami ilyenkor a figyelmedet felhívja magára, az életed alakulását, a döntéseidet és a viselkedésedet meghatározó alapelvben van.

A problémádat az okozza, hogy eleged lesz abból, amire gyerekkorodban tanítottak, és amit egész fiatal felnőtt korodban gyakoroltál.

Egész addigi életedben nagyon figyeltél arra, hogy hogyan viselkedj annak érdekében, hogy amit másoknak ezáltal mutatsz, azaz amit ők látnak belőled, azt elfogadják.

„Szeressenek”. Ez rendkívül fárasztó. Egyrészt azért, mert folyton figyelned kell, másrészt pedig azért, mert nem vagy tőle boldog, hiszen nem arra figyelsz, hogy mi a jó neked, hanem arra, hogy mit mondanak arról mások. Ha nem lesz diplomád, nem lesz munkád. Nem szeret az anyukád vagy az apukád, vagy a nagyszüleid. Ha nem leszel kitűnő, akkor nem vagy olyan okos, mint a szomszéd gyereke. Nem azért tanulsz, mert érdekel, hanem azért, hogy ötöst kapj.

Aztán egyszer csak, úgy negyven körül azt mondod, hogy „elegem van”! Lesz…rom, hogy ki mit gondol. Most én következem!

És ekkor kezdődik a kavalkád.

Eddig arra figyeltél, hogy mit mondanak, mutatnak a szüleid, vagy mások. Ahhoz viszonyítottál akkor, amikor azt mondtad, hogy megszerzed a diplomádat. Vagy döntöttél úgy, hogy te csak azért is megmutatod, hogy diploma nélkül is lehet boldogulni.

Most viszont ez a korszak véget ér. Eleged lett mások véleményéből. A saját életedet akarod végre élni.

Nehezebb lehet, mint elsőre gondolnád

Csakhogy van itt egy kis bökkenő. Nem is egy, hanem mindjárt legalább kettő:

1. Mi legyen az eddigi életeddel? Könnyű azt mondani, hogy eleged van, nem akarsz többé házi rabszolga lenni. Egész nap csak takarítani, mosogatni, főzni stb. Hogyan tudod ezt megváltoztatni? Mi van akkor, ha a többiek nem megértőek, és nem támogatnak? Ha valamiben szinte teljesen biztos lehetsz, az az, hogy nem lesznek megértőek és nem lesznek támogatóak. Ritka, hogy ebben a kérdésben a közvetlen környezetedben, a rokonok, barátok körében ebben a kérdésben elismerésre számíthatsz.
2. A másik kérdés legalább ennyire nehezen megválaszolható: azt pontosan tudod, hogy mit nem szeretnél, mit nem akarsz, hogy így legyen tovább. De mi legyen helyette, és azt hogyan tudod megvalósítani?

Bennem felmerül még egy logikus kérdés: vajon miről szól ez az egész? Miért kell, hogy az életedben ott legyen az életközép változásának a szakasza? Ha tudjuk, hogy ezek a dolgok mind így vannak, akkor miért nem szervezhetjük másképpen?

Valami oka van annak, hogy az élet így van összeállítva. Nemcsak az enyém és a tiéd, hanem mindenkié. Valamiért van benne egy időszak, ami az ébredésről és a változásról szól. Egy időszak, aminek a tétje az, hogy képes vagy-e arra, hogy olyan életet alakíts ki magadnak, amiben boldog lehetsz. Amiben azért van az, ami van, mert neked jó és nem azért, mert azt mondják, hogy az úgy van jól.

Ez a szakasz arról szól, hogy felismerd, hogy a te életedben a jó nem azért jó, mert azt mondják, hanem azért, mert te azt érzed. Lehet neked jó akkor, ha akarod és tudod azt, hogy hogyan lehet létrehozni. Mindezt úgy, hogy közben másnak se legyen rossz.

Több, mint 15 év kliensekkel való munka és több ezer eset után látom, hogy hogyan lehet utat találni az útvesztőben. Mi kell ahhoz, hogy végre ne problémákat, hanem megoldásokat gyárts az életedben.

A megoldás útjai

Ha te is megoldásokat keresel, de még eddig nem találtál, akkor több lehetőséged is van.

A módszer alkalmazásának a során gyűjtött tapasztalataim egy részét leírtam könyvben. Megértheted belőle többek között azt, hogy hogyan működsz, miről szól az életed, miért és hogyan alakulnak ki a problémáid, mik azok a generációs minták, hogyan alakulnak ki gyerekkoroban és hogyan gyakorolnak hatást az életedre, ha nem dolgozod fel őket. Ha nem dolgozod fel az érzelmeidet. Elindulhatsz a megoldások felé vezető úton.

A másik lehetőséged az, hogy megtanulod a módszert. Így nem kell másokhoz járnod minden alkalommal, amikor meg akarsz oldani egy problémát, vagy konfliktust. Márpedig, mindkettőből van bőven mindenkinek az életében. A módszert tanfolyamokon tanítom.

Végül arra is van lehetőséged, hogy személyes találkozók, konzultációk keretén belül  az AnaLog konzultánsok, vagy az én segítségemmel haladj, és találd meg a megoldásokat. A módszer hatékony, gyors, és egyszerű. Nem kell hozzá hinned semmiben, nem kellenek előtanulmányok, csak annyi, hogy készen állj a változásra.

Erről és minden egyébről is te döntesz. Mert ez a te életed.

Tartalom

1. Felfordult világ
2. Szülői minták, tudattalan programok
3. Életközép: amikor eleged lesz
4. Nehezebb lehet, mint elsőre gondolnád
5. A megoldás útjai