A. Anna tapasztala az AnaLog konzultációról :

Nagyon tetszik az AnaLog Módszerben az, hogy az oldás teszi a dolgát

2021 elején kezdtük el AnaLog Módszerrel dolgozni Évával. A fő problémám az volt, hogy este nem tudtam elaludni, a fejemben zakatoltak a gondolatok, frusztráltnak éreztem magam. A találkozón együtt meghatároztuk, hogy mi az a probléma, amin dolgozni szeretnék, majd végig azokra az érzésekre koncentráltunk, amit az adott probléma vált ki bennem. Az első konzultáció alatt nagyon nehéz volt még érzéseket és emlékeket felidéznem, de ez alkalomról alkalomra egyre könnyebbé vált számomra, és egy idő után szinte egyből felbukkantak a képek, amikkel dolgozni tudtunk. Évával kifejezetten a bennem felbukkanó érzésekre és emlékére koncentrálunk a konzultáció alatt, nem pedig magyarázatot próbálunk keresni a gondjaimra, vagy elvekkel megoldani azokat. Ezeket a felbukkanó emlékeket alakítjuk át olyanná, amik bennem kellemes és jó érzéseket keltenek, így felül tudják írni a rosszul berögzült érzéseket. Számomra hihetetlen volt, hogy már az első oldás után egyből újra könnyen el tudtam aludni este, nem éreztem többet a szorongást, nem zakatoltak a fejemben a gondolatok.

Nagyon tetszik az AnaLog Módszerben az, hogy az oldás teszi a dolgát: nem kell az oldáson kívül mondatokat mantrázni, vagy "házifeladatokat" csinálni, nem kell logikusan megérteni a probléma gyökerét. A találkozó alatt egyszerűen csak újra fel kell idézni, átalakítani és feldolgozni a bennem mélyen megbúvó érzéseket és emlékeket, és az oldás után ennek a hatását mindig automatikusan érzékelem a mindennapjaimban. Azóta is több problémámon dolgozunk együtt Évával, például munkahelyi stresszen, vagy adott személyekkel való konfliktusaimon, és alkalomról alkalomra érzem, hogy el tudom engedni ezeket a problémáimat, már másképp állok az adott helyzetekhez: nem keltenek bennem többé rossz érzéseket, így a mindennapjaim is sokkal nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak. Nagyon hálás vagyok Éva segítségéért, és hogy
megismerhettem ezt a csodás módszert!
A.Anna

A. Anna

2023. október 10.

Ha szeretnéd, oszd meg a barátaiddal:
Copyright © 2011 – 2024 | AnaLog Módszer - Loós Balázs - Minden jog fenntartva