A lélektan és az elme működése egészen fiatal korom óta érdekelnek. Ez részben a gyermekkori élményeimnek és körülményeimnek köszönhető: mindig is szerettem volna megérteni a saját helyzetemet és a családi dinamikát, amibe beleszülettem. Noha a segítői munka erősen vonzott és foglalkoztatott, az élet mégis úgy hozta, hogy a kezdetekkor a jólét megteremtése és egy bizonyos társadalmi státusz megszerzése kerültek előtérbe.

Az AnaLog Módszerrel legelőször öt éve találkoztam Balogh Lívia oldásain keresztül. Többek között a kapcsolataimban felbukkanó megfeleléskényszer, szégyen, veszteség és az árulás érzéseit oldottuk. A legnagyobb változást az érzelmi reakcióim intenzitásának csökkenésében láttam, aminek következtében könnyebben felismertem és kifejezésre juttattam a szükségleteimet, valamint megtapasztaltam a bennem rejlő képességet azok táplálására.

Ki tudtam szállni egy számomra nem megfelelő kapcsolatból, rátaláltam az egészségemet akkor leginkább támogató módszerekre (jóga, ayurveda, tánc, természet közelsége), és immár megbízva a tapasztalataimban és kepességeimben elhatároztam, hogy a segítői útra lépek. Utam során különböző terápiás kezeléseket is kipróbáltam: a belső gyermekemmel játékterápiára mentem, a tomboló tinédzser énemmel beszélgető terápiára jártam, a fiatal felnőtt részemmel 5 ritmust táncoltam (és még táncolok is), idegrendszert gyógyító testbelakást gyakoroltam, Érzelmi Felszabadulás Teknikával kopogtattam, felnőttként AnaLog-gal oldottam (és még oldok is).

Személyes tapasztalataim alapján, az életem különböző időszakaiban más és más módszerekre tudtam ráhangolódni és azokon keresztül gyógyulni. Egyre inkább nőtt bennem a vágy, hogy megoszthassam másokkal is a gyógyulás lehetőségét. Legelőször pszichológiát kezdtem el tanulni egy angol egyetemen, ahol elsajátíthattam ugyan az elmeleti alapokat, de hiányzott a gyakorlat. Ekkor határoztam el, hogy kitanulom az AnaLog Módszert, mert tetszett a képekkel, történetekkel és a hozzájuk társítható érzelmekkel történő kreatív lélekmunka és az általa elért gyors hatás.

Tanulmányaim ideje alatt mindvégig törekedtem arra, hogy tovább folytassam a magam oldását, amiben Loós Balázs és számos gyakorló és gyakorlott konzultáns is nagy segítségemre voltak. Az elmúlt 3 évben magyar es angol nyelveken gyakoroltam az oldást. Az idő haladtával igényem formálódott arra is, hogy megtanuljam, miként tudok biztonságos, empatikus terápiás közeget teremteni a klienseknek, ahol ítéletektől mentesen, önmaguk lehetnek. Kitanultam a rogers-i személyközpontú terápiás módszert, amelynek segítségével klienseimnek az AnaLog Módszert beszélgető terápiával tudom kiegészíteni. Minél több ismeretet szerzek az emberi pszichéről, idegrendszer szabályozásáról és spiritualitásról, annál inkább látom, hogy az AnaLog Módszer mindezeket magában foglalja, ráadásul ezen komplex és holisztikus tulajdonságainak köszönhetően oldani képes olyan generációs vagy múltbéli traumákat, körülményeket, amelyek akadályozzák egy teljesebb élet megtapasztalását.

Konzultánsként leginkább az önmagadhoz (depresszió, önbizalomhiány, önvád) és a másokhoz (család, társ, gyermekek, barátok, kollégák) való kapcsolódásodban tudok segítséget felajánlani. Örömmel állok rendelkezésedre minden eddigi tudásommal és megtapasztalásommal, ameddig ez hasznodra válik.

Az Egyesült Királyságban (Truro, Cornwall) élek, de online (doxy.me-t használom) hétfőnként és keddenként 8.30 és 19.30 között bárhonnan elérhető vagyok. A részletekért keress meg emailben (ottiliasadka@gmail.com) vagy látogass el a Facebook oldalamra (egyelőre csak angolul): https://www.facebook.com/profile.php?id=61560852518038